Je možné vyléčit migrénu? Vědci provedli tisíce testů, aby našli lék na migrénu. Tam je spousta článků, kde najdete cenné tipy, ale žádná lék byl vynalezen. Jediným způsobem, jak se vyhnout migréně, je účinně předcházet. K prevenci migrény by měla být diagnostikována skutečná příčina migrény. Čtěte více
Články
Biochemické vlastnosti kurkuminu: Přírodní zázrak vylepšený moderní vědou
Kurkumin, bioaktivní sloučenina extrahovaná z kořene Curcuma longa (kurkuma), je již dlouho oslavována pro své rozsáhlé zdravotní přínosy. Jeho zářivý žlutý odstín a silné terapeutické vlastnosti z něj činí základní kámen systémů tradiční medicíny, jako je ájurvéda a čínská medicína. Dnes věda pokračuje v odhalování biochemických mechanismů za silnými účinky kurkuminu, což z něj činí vyhledávaný přírodní lék v moderním zdraví a wellness.Čtěte více
Věděli jste, že kurkumin může pomoci v boji proti Alzheimerově chorobě?
Kurkumin, aktivní sloučenina obsažená v kurkumě, je již dlouho oceňován pro své silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Nedávný výzkum však odhalil ještě zajímavější potenciální přínos – roli kurkuminu v boji proti Alzheimerově chorobě. Alzheimerova choroba, progresivní neurodegenerativní stav, postihuje miliony lidí po celém světě, což vede ke ztrátě paměti, zmatenosti a kognitivnímu poklesu. I když neexistuje žádný definitivní lék, studie naznačují, že kurkumin může hrát klíčovou roli při snižování rizika nebo zpomalování progrese této oslabující nemoci.Čtěte více
Co jíst během menopauzy?
Menopauza je období, ve kterém ženy zažívají mnoho nepříjemných onemocnění. Změny nálady, návaly horka, přibývání na váze, nespavost – to jsou jen některé z příznaků menopauzy. Správná dieta může pomoci zmírnit hormonální poruchy a snížit příznaky menopauzy. Jakou dietu použít během menopauzy? Čtěte více
Jak spát během dlouhé cesty?
Dnes se nekonečně přesouváme z jednoho konce země do druhého. Někdy cesta trvá několik hodin. Na cílovém místě, po dlouhé době v letadle, ve vlaku nebo v autě, chceme být uvolněně a energičtější. Jak to dosáhnout? Čtěte více
Jak obnovit zdraví mozku?
Mozak je neobvyklý orgán, který skrývá spoustu tajemství. Mozek nejen nalézá a ukládá informace, ale má také schopnost neustále rozvíjet a vytvářet nová spojení. Totéž platí pro nervová vlákna, jejichž úkolem je poskytovat informace v obou směrech. S rozvojem nervového systému se mozek naučí řídit nové oblasti. Může být schopnost regenerovat mozku vyčerpána? Čtěte více
Příčiny bolesti kolena a možnosti léčby
Každý typ bolesti je obtížné nést, ale bolest v koleni může způsobit další komplikace, protože omezuje schopnost pohybu. Nutnost omezit každodenní aktivity způsobuje mnoho nepohodlí. Výzkum ukazuje, že asi 30 procent lidí, kteří navštěvují lékaře každý rok, vykazují problémy s koleny. Čtěte více
Jak přestat kouřit bez nárůstu hmotnosti
Ne každý získává váhu poté, co přestane kouřit, ale ve většině případů se objeví nadváha. Přírůstek hmotnosti je obzvláště pravdivý u těch, kteří kouří velké množství cigaret (balíček nebo více denně) nebo po mnoho let (10 až 20 let). Jedním z důvodů přírůstku hmotnosti je zadržování vody, avšak v tomto případě se nemusíte bát, protože tělo se po několika týdnech zotaví. Jak se vyhnout tomu, aby se po vynechání cigaret zvedla váha? Čtěte více
Pomoc při trávení
Téměř každý má zažívací potíže. Znečištění je obvykle důsledkem přejídání, ale může také být příznakem závažných problémů v zažívacím systému. Rozsah příznaků tohoto onemocnění je široký a může zahrnovat spálení v žaludku, nadýmání, pálení žáhy, bolest žaludku nebo zvracení. Příznaky poruchy trávení se zhoršují pod vlivem stresu. Jaké jsou příčiny poruchy trávení a jak se jí zbavit? Čtěte více
Jak mohu zmírnit příznaky astmatu?
Astma je chronické zánětlivé onemocnění. Nejnepříznivější symptom astmatu jsou nekontrolovatelné bronchiální křeče, které brání dýchání. U lidí trpících astmatem je kapacita horních cest dýchacích omezena hlenem, který se hromadí v průduchů. Konvenční lékařství rozpoznal astma jako nevyléčitelné onemocnění, ale tím, že provedete několik změn ve svém životním stylu, můžete tuto chorobu méně nepříjemnou. Čtěte více