Diskutuje se o účinnosti krémů proti stárnutí a doplňků stravy, které udržují pokožku v mladistvém stavu. Které jsou účinné a které nejsou? Zastánci používání krémů tvrdí, že vitamíny obsažené v krémách, které jsou aplikovány lokálně, účinně zabraňují stárnutí pokožky a způsobují zarovnání vrásek. Advokáti doplňků stravy věří, že pouze vitaminy a oxidanty, které užíváme v orální formě, mají účinný omlazující účinek. Jak si zvolíte doplňky stravy a vitamíny proti stárnutí? Čtěte více
Redukovat vrásky
Redukce vrásek a udržení mladistvé pleti je společným cílem mnoha lidí a dosažení tohoto cíle vyžaduje kombinaci životního stylu, přírodních prostředků a používání doplňků stravy, které podporují zdraví pokožky.
Vrásky jsou přirozenou součástí procesu stárnutí způsobeného rozpadem kolagenu a elastinu, což jsou proteiny zodpovědné za pevnost a pružnost pokožky. Několik strategií však může jejich tvorbu zpomalit a minimalizovat jejich výskyt. Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak redukovat vrásky, je použití antioxidantů, které pomáhají bojovat proti oxidativnímu stresu způsobenému volnými radikály.
Vitamíny jako vitamín C a E jsou známé pro své omlazující vlastnosti pokožky a mohou podporovat produkci kolagenu, redukovat jemné linky a vrásky. Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v potravinách, jako jsou tučné ryby a lněná semínka, pomáhají udržovat hydrataci pokožky a zabraňují vysoušení, které může zhoršit vrásky. Spolu se zdravou stravou mohou některé doplňky stravy dále podporovat zdraví pokožky.
Například kolagenové peptidy jsou stále populárnější pro svou schopnost zvýšit elasticitu a hydrataci pokožky. Podobně mohou doplňky kyseliny hyaluronové podporovat zadržování vlhkosti, vyhlazovat pokožku a redukovat výskyt vrásek. Přírodní metody péče o pleť, jako je použití aloe vera, kokosového oleje a výtažků ze zeleného čaje, mohou také vyživovat pokožku a poskytovat výhody proti stárnutí. Kromě toho jsou pro udržení mladistvé pleti zásadní změny životního stylu, jako je udržování hydratace, ochrana pokožky před poškozením sluncem pomocí SPF a zajištění dostatečného spánku. Kromě toho může být prospěšné použití doplňků s vysokou biologickou dostupností, jako je kurkumin NANOFY produkovaný Vidafy, protože silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti kurkuminu pomáhají snižovat zánět kůže, chrání před oxidačním poškozením a zlepšují celkový vzhled pokožky.
Kombinací těchto přírodních metod se správnými doplňky stravy mohou jednotlivci redukovat vrásky, podporovat mladistvější vzhled a zlepšit celkové zdraví pokožky.
Studie účinnosti a bezpečnosti přípravku Lamiderm Apex
Studie o skupině 20 žen ve věku 35 až 65 let provedla společnost Dermatest GmbH v roce 2017. Ženy, které se zúčastnily studie, použily Lamiderm Apex dvakrát denně na čistou pleť obličeje – ráno a večer během 4 týdnů. Při měření vlastností kůže byla brána v úvahu účinnost snižování vrásek a stupeň zesvětlení věkových skvrn a zlepšení pružnosti kůže. Čtěte více
Dárek na Valentýna
Při příležitosti svatého Valentýna společnost Lifepharm připravila speciální dárkovou sadu, která se skládá ze dvou balíčků inovativního, omlazujícího kožního séra a jedinečného masážního zařízení pro kůži a tělo – zdarma. Čtěte více
Co dělat, když se objeví první vrásek?
Přijde chvíli v životě, že když se díváme do zrcadla, zaznamenáme známky stárnutí a začneme zvažovat možnost použití omlazující terapie. Obvykle objevujeme první vrásky ve věku 30-40 let. Toto je poslední chvíle, kdy začnete používat opatření proti stárnutí. Při péči o kůži od raného věku však výrazně zpomalíme vzhled účinků stárnutí. Čtěte více
Měl bych udělat obličej?
Dobrá otázka! Facelift je vážná operace a operace je krev, nepořádek, nepohodlí, švy a dlouhá doba rekonvalescence. Existují také komplikace, které je třeba vzít v úvahu. Mohou to být hematomy, poškození nervů nebo typická rizika spojená s anestezií. Nicméně efekty obličeje jsou obvykle velkolepé. Nepochybně je to nejrychlejší a nejtrvanlivější způsob, jak se zbavit “staré” tváře a získat mladistvou krásu. Čtěte více
Výživa pokožky, která stárne
Jedním z nejjednodušších, nejzdravějších a nejpřirozenějších způsobů boje proti stárnutí pokožky je správná výživa. Vhodnými přísadami dodávanými do vnitřku těla, regenerací kožních buněk a obnovením jejich správných funkcí. Díky tomu dojde k vymizení vrásek z povrchu pokožky, kůže se stane elastickou a hladkou. Jsou tato tvrzení pravdivá? Čtěte více
Botox, plnidla nebo proti vráskám krémy?
Jak odstranit vrásky? Tuto otázku jel hlavy mnoha lidí. Existuje mnoho způsobů, jak vybírat. Injekce, plnidla, krémy, doplňky. Každá metoda má své stoupenců a odpůrců. Co si vybrat a jaké účinky můžete očekávat? Čtěte více
Proč je kůže stará?
Podle moderních lékařských poznatků je celé tělo i pokožka předmětem procesu stárnutí. Během změn, které se vyskytují v průběhu času, dochází k histologickým a biochemickým změnám, které se označují jako fyziologické nebo chronologické stárnutí. Víte, kdy kůže začne stárnout? Čtěte více
Jak vybrat účinný krém proti vráskám
Všichni hledáme věčnou mládí. Někteří ji najdou na internetu a jiní ji najdou v lékárně. Krém proti vráskám je nejúčinnější a nejhospodárnější způsob omlazení. V průběhu let je kolagen v kůži vyčerpán. Protože kůži je nezbytná pro udržení elasticity a pevnosti pokožky, bez ní kůže rychle stárne a objevují se malé vrásky. Ale krém proti vráskám opravdu funguje? Čtěte více
Je možné omlazovat všechny oblasti pokožky?
Rejuvenace pokožky je postup, který vyhladí pokožku. Účinek léčby je mladší a hladší pleť. Mnoho lidí se ptá, zda omlazení pokožky postihuje všechny oblasti pokožky? Tvář, krk, ramena, štěrbina, břicho, hýždě – to jsou oblasti těla, jejichž mladý vzhled je důležitý jak pro ženy, tak pro muže. Jsou léčby stejně účinné ve všech oblastech těla? Které oblasti pokožky nelze podrobit omlazující léčbě? Čtěte více