Slyšeli jste mnohokrát o volných radikálech a antioxidantech. Ale víte, jakou roli hrají v nemocech a procesu stárnutí? A proč tělo potřebuje spoustu antioxidantů, aby udrželo dobré zdraví po dlouhou dobu a co je nejcennějším zdrojem těchto příznivých látek? Čtěte více
Antioxidanty
Jedna věc pro krásnou pleť
Jaký je skutečný zážitek mezi přirozenými způsoby péče o Vaši pokožku? Jaká je složka účinné kosmetiky a základ péče o léčbu? Jaký je zdroj věčné mládeže a zdraví? Čtěte více
Nejcennější výhody zeleného čaje
Určitě neexistuje žádná osoba, která by neslyšela o zeleném čaji a jeho přínosech při pití. Pijete tento silný antioxidant každý den? Znáte všechny pozitivní aspekty pití zeleného čaje? A co vypadá otázka předávkování zeleným čajem? Čtěte více
Nežádoucí účinky zeleného čaje
Čaj je nejvíce konzumovaný nápoj na světě, pokud nebereme v úvahu vodu. Mnoho článků bylo napsáno, které zdůrazňují skvělou chuť a mnoho výhod pití zeleného čaje. Ale víte, že pití zeleného čaje také způsobuje nežádoucí vedlejší účinky? Čtěte více
Doplňky stravy s omlazujícími vlastnostmi
Rozhlédni se. Vidíte lidi, kteří se s časem cítí lépe a lépe? Nebo možná znáte někoho, kdo je navzdory pokročilému věku plně zdravý? Bohužel jsme zvyklí na skutečnost, že naše věk s věkem funguje horší a horší. Stárnoucí a nemoci jsou nevyhnutelné? Čtěte více
Nežádoucí účinky resveratrolu
Resveratrol se proslavil díky mnoha údajným přínosům pro zdraví. Má tento populární antioxidant vedlejší účinky? Podle nejnovějších výzkumů jsou antioxidanty důležitou složkou jakéhokoliv doplňkového systému, protože mají schopnost snížit oxidační stres v těle. Vědci tvrdí, že antioxidanty zastavují vývoj mnoha chronických onemocnění a zabraňují procesu stárnutí. Je možné předávkování antioxidanty? Čtěte více
Kofein je dobrý pro zdraví nebo škodlivý?
Móda pro zdravý životní styl probíhá již mnoho let. Co je zdravé a co je škodlivé? Příznivci extrémních názorů se neustále hádají. Dříve vědci tvrdili, že vejce jsou špatná pro zdraví a nyní vejce mají mnoho výhod. Nejíst maslo! Jezte máslo! Současný výzkum se zdá být v rozporu s předchozími studiemi. Takže co je otázka kofeinu? Jaká je pravda o kofeinu? Čtěte více
Zvláštní vlastnosti bílého moruše
Bílá moruše byla používána v přírodní medicíně po stovky let. V čínské medicíně se používá ke snížení horečky, k léčení kašle a ke snížení vysokého krevního tlaku. Bohaté výživné hodnoty jsou všechny části rostliny: ovoce, listy, větvičky a kůra. Existují dokonce i doplňky stravy, které obsahují extrakt z moruše. Nicméně odborníci tvrdí, že doplňky stravy jsou mnohem méně účinné než přírodní byliny. Čtěte více
Kde hledat antioxidanty?
Pro-zdravotní vlastnosti antioxidantů jsou velmi populární téma od počátku 20. století, kdy bylo zjištěno, že antioxidanty zpomalují nebo eliminují účinky negativních účinků volných radikálů. Čtěte více
Anti-stárnutí doplňky stravy
Lidské tělo má přirozenou schopnost obnovovat, doplňovat a regenerovat buňky a tkáně. To je věřil, že s průchodem času tato schopnost těla oslabuje. Proto odborníci doporučují použití přírodních látek proti stárnutí, které podporují přirozené regenerační procesy vyskytující se během spánku. Příležitostné užívání přírodních regeneračních produktů přispěje pouze k dočasnému zlepšení pohody, nicméně pravidelná a dlouhodobá léčba může způsobit znatelné omlazující účinky: zvýšenou vitalitu, lepší náladu, lepší fyzickou zdatnost, snížený stres, lepší vzhled pokožky a mnoho dalších výhod. Čtěte více