Diabetes je závažným a nebezpečným onemocněním, proto neprovádějte žádnou léčbu bez konzultace s lékařem. Existují však doplňky stravy, které mohou pomoci vyléčit nebo zmírnit příznaky této nemoci. Čtěte více
Diabetes
Diabetes je chronická metabolická porucha charakterizovaná vysokou hladinou cukru v krvi, která je důsledkem poruchy produkce inzulínu nebo rezistence na inzulín.
Jedná se o rostoucí globální zdravotní problém, který, pokud se neřeší, může vést k závažným komplikacím, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, selhání ledvin, neuropatie a problémy se zrakem. Účinná léčba diabetu vyžaduje holistický přístup, který zahrnuje správnou výživu, pravidelnou fyzickou aktivitu, zvládání stresu a cílenou suplementaci na podporu regulace krevního cukru a celkového metabolického zdraví. Strava bohatá na vlákninu, potraviny s nízkým glykemickým indexem a zdravé tuky je zásadní pro stabilizaci hladiny cukru v krvi a předcházení výkyvům. Přírodní léky, jako je skořice, hořký meloun, pískavice řecké seno a berberin, byly široce studovány pro jejich schopnost zvýšit citlivost na inzulín a snížit absorpci glukózy.
Jednou z nejsilnějších přírodních sloučenin s protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi je kurkumin, aktivní složka kurkumy. Chronický zánět hraje významnou roli v inzulínové rezistenci a progresi diabetu, takže protizánětlivé intervence jsou nezbytné. Vidafy kurkuminové kapky, formulované pomocí pokročilé nanotechnologie, nabízejí vynikající biologickou dostupnost ve srovnání s tradičními kurkuminovými doplňky a zajišťují maximální absorpci a účinnost. Bylo prokázáno, že kurkumin pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, zlepšuje citlivost na inzulín a chrání beta buňky pankreatu před oxidativním stresem. Kromě toho podporuje kardiovaskulární zdraví, snižuje záněty a pomáhá při kontrole hmotnosti, což jsou všechny kritické faktory při léčbě cukrovky.
Dalším prospěšným doplňkem je Lifepharm Laminine, jedinečná směs extraktu z oplodněných ptačích vajec, mořských proteinů a živin rostlinného původu, které podporují buněčnou opravu a regeneraci. Laminin hraje zásadní roli při vyrovnávání hormonů souvisejících se stresem, které mohou přispívat ke kolísání hladiny cukru v krvi a podporuje celkové metabolické zdraví. Fibroblastové růstové faktory (FGF) v Laminine pomáhají regulovat metabolismus glukózy, podporují hojení tkání a zlepšují hladinu energie, což z něj dělá vynikající doplněk pro jedince s diabetem. Kromě suplementace, pravidelné cvičení, jako je chůze, odporový trénink a jóga, zlepšuje citlivost na inzulín a zvyšuje vychytávání glukózy svaly. Techniky zvládání stresu, včetně meditace, hlubokých dechových cvičení a přiměřeného spánku, hrají klíčovou roli při udržování hormonální rovnováhy a předcházení výkyvům hladiny cukru v krvi způsobeným dysregulací kortizolu.
Hydratace je dalším zásadním aspektem, protože voda pomáhá vyplavovat přebytečnou glukózu močí a podporuje funkci ledvin. Přirozené přístupy k léčbě diabetu se zaměřují spíše na řešení základních příčin inzulinové rezistence a metabolické dysfunkce než na prostou kontrolu příznaků. Začleněním vědecky ověřených doplňků, jako jsou kurkuminové kapky Vidafy a Lifepharm Laminine spolu s úpravami stravy a změnami životního stylu, mohou jednotlivci výrazně zlepšit kontrolu hladiny cukru v krvi a celkovou pohodu. Zatímco diabetes vyžaduje pečlivou léčbu, proaktivní a přirozený přístup může pomoci předejít komplikacím a zlepšit kvalitu života. Před provedením významných změn ve stravě nebo suplementaci je vždy vhodné poradit se se zdravotnickým pracovníkem, zejména u jedinců, kteří cukrovku zvládají léky.
Přijetí přirozené, holistické strategie však poskytuje udržitelný a účinný způsob, jak dosáhnout lepšího metabolického zdraví a dlouhodobé vitality.
Lékařská marihuana pro každého
Diskuse o používání lékařské marihuany nebyla dokončena. V některých zemích může být lékařská marihuana zákonně zakoupena a na jiných místech ji zákon neumožňuje. Léčivá hodnota spojená s užíváním marihuany daleko přesahuje všechny negativní účinky spojené s používáním marihuany. Nicméně, ne každý je přesvědčen, že lékařská marihuana by měla být dostupná. Stále existují země, kde stále existuje debata o legalizaci lékařské marihuany. Čtěte více
Dieta prospěšná u diabetes 2. typu
Diabetes typu 2 je také známý jako diabetes mellitus nezávislý na inzulínu. Charakteristickým znakem tohoto onemocnění je inzulinová rezistence a dlouhodobá hyperglykemie je příčinou systémových komplikací, které postihují všechny orgány. Tento typ diabetu vyžaduje kromě standardní léčby i použití vhodné stravy. Čtěte více
Jak snížit hladinu cukru v krvi?
Správná hladina cukru v krvi je pro zdraví a správné fungování těla velmi důležitá. Každá buňka těla je vybavena receptory, které umožňují vstřebávání glukózy do buňky – tento proces probíhá za účasti hormonů (inzulínu) vylučovaných pankreasem. Aby buňky fungovaly, potřebují striktně definovanou dávku glukózy. Jak nedostatek, tak nadbytek cukru jsou škodlivé pro zdraví. V moderní době je přebytečný cukr v krvi běžným problémem. Tak jak přinést krevní cukr do normálu? Čtěte více
Co určuje hladinu cukru v krvi?
Metabolismus glukózy je rozdílný u různých lidí. V tomto článku uvádíme seznam nejdůležitějších faktorů, které určují individuální metabolismus glukózy. Čtěte více
Jaká je přirozená hladina cukru v krvi?
Představte si skupinu 800 zdravých lidí, z nichž každý obdrží přesně stejnou stravu každý den po dobu jednoho týdne. Myslíte si, že všichni tito lidé po experimentu budou mít stejnou hladinu cukru v krvi? Čtěte více
Proč mám cukrovku?
Více než 10% populace trpí cukrovkou. Diabetes postihuje lidi všech věkových kategorií – dospělé, dospívající a děti. Jaká je příčina cukrovky? Čtěte více
Fyzická aktivita reguluje hladinu cukru
Pravidelná tělesná aktivita je přínosem pro každé chronické onemocnění. Totéž platí pro cukrovku, protože fyzické cvičení zvyšuje kontrolu hladiny glukózy v krvi a zabraňuje nebo zpomaluje diabetes 2. typu. Čtěte více
Vysoká hladina cukru v krvi a demence
Studie ukazují přímý vztah, který kombinuje vysokou hladinu krevního cukru se zvýšeným rizikem kognitivních poruch a demencí. Aterosklerotických lézí a podmínky hyperglykémie a hypoglykémie příznaky zvyšují riziko demenci a kognitivní poruchy, včetně Alzheimerovy choroby. Existuje několik mechanismů, které za to mohou být zodpovědné. Čtěte více
Dieta vlákniny ve stravě diabetiků
Existuje mnoho publikací v médiích a na internetu o nekonečných přínosech na zdraví, které vznikají při konzumaci dietních vláken. Odborníci na výživu prosazují po mnoho let konzumaci potravin bohatých na vlákninu. Ukázalo se, že u lidí, kteří trpí diabetem typu 1 nebo typu 2, je vláknina jednou z nejdůležitějších živin. Jak diety podporují diabetiky? Čtěte více