Vysoká hladina cukru v krvi a demence

Studie ukazují přímý vztah, který kombinuje vysokou hladinu krevního cukru se zvýšeným rizikem kognitivních poruch a demencí. Aterosklerotických lézí a podmínky hyperglykémie a hypoglykémie příznaky zvyšují riziko demenci a kognitivní poruchy, včetně Alzheimerovy choroby. Existuje několik mechanismů, které za to mohou být zodpovědné. Čtěte více

Dieta vlákniny ve stravě diabetiků

Existuje mnoho publikací v médiích a na internetu o nekonečných přínosech na zdraví, které vznikají při konzumaci dietních vláken. Odborníci na výživu prosazují po mnoho let konzumaci potravin bohatých na vlákninu. Ukázalo se, že u lidí, kteří trpí diabetem typu 1 nebo typu 2, je vláknina jednou z nejdůležitějších živin. Jak diety podporují diabetiky? Čtěte více

Zdravé přínosy ořechů

Ořechy jsou přirozeným zdrojem užitečných mastných kyselin. Ořechy jsou kalorické a bohaté na mikroelementy. Je vědecky dokázáno, že surové a nesolené ořechy jsou jednou z nejlepších potravin. Přes vysoký obsah kalorií a vysoký obsah tuku, stojí za to přidat ořechy do své každodenní stravy. Čtěte více

Zvláštní vlastnosti bílého moruše

Bílá moruše byla používána v přírodní medicíně po stovky let. V čínské medicíně se používá ke snížení horečky, k léčení kašle a ke snížení vysokého krevního tlaku. Bohaté výživné hodnoty jsou všechny části rostliny: ovoce, listy, větvičky a kůra. Existují dokonce i doplňky stravy, které obsahují extrakt z moruše. Nicméně odborníci tvrdí, že doplňky stravy jsou mnohem méně účinné než přírodní byliny. Čtěte více

Zdroj kmenových buněk

Kmenové buňky jsou základními buňkami našeho těla, které mají schopnost přeměnit se na všechny orgány a tkáně. Znalosti o kmenových buňkách ještě nejsou dobře zdokumentovány, vědci však potvrzují, že tyto buňky mají úžasné regenerační schopnosti a účinek jejich působení je omlazení a léčení. Jak se tvoří kmenové buňky? Můžete koupit kmenové buňky? Čtěte více

Lněné semínko snižuje cholesterol

Lněné semínko se již tisíce let používá jako součást zdravé výživy a pro léčebné účely. Vědecký svět je však skeptický ohledně zdravotních vlastností této rostliny, protože nejsou k dispozici žádné výsledky výzkumu, které by jasně potvrdily přínos lnu. Je to pravda jen to, co bylo prokázáno v souladu s vědeckými standardy? Čtěte více

Lékařská marihuana pro každého

Diskuse o používání lékařské marihuany nebyla dokončena. V některých zemích může být lékařská marihuana zákonně zakoupena a na jiných místech ji zákon neumožňuje. Léčivá hodnota spojená s užíváním marihuany daleko přesahuje všechny negativní účinky spojené s používáním marihuany. Nicméně, ne každý je přesvědčen, že lékařská marihuana by měla být dostupná. Stále existují země, kde stále existuje debata o legalizaci lékařské marihuany. Čtěte více