Minerály, které poskytují zdraví

Lidské tělo se skládá z minerálů. Každý orgán a každá část těla jsou minerály: kosti, buněčné struktury, tepny, orgány, tkáně, svaly, vlasy, lymfatické tekutiny a tak dále. Život nemůže bez minerálů existovat a tělo je nevyrábí. Odkud tělo získá minerály? Dodáváte je ze zeleniny a ovoce, stejně jako doplňky stravy. Protože jen 10% lidí konzumuje dostatek ovoce a zeleniny, zbytek z nás má minerální nedostatečnost. Čtěte více

Možné předávkování na zelený čaj?

Každý slyšel o zázračné vlastnosti zeleného čaje. Mimo jiné urychluje metabolismus, hubnutí, zpevnění cév, zabránit nachlazení a rakoviny. Je jedna sklenice denně dostatečně poznat všechny výhody zeleného čaje? Kolik zeleného čaje by měla být opilý? Je nebezpečné pít příliš mnoho zeleného čaje? Čtěte více

Moderní hubnutí je dobré pro zdraví nebo ne?

Obezita je pro moderní společnost vážným problémem. Vzhledem k nadváhy trpí dospělí i děti. Nadváha může vést k těžko léčitelným onemocněním – dokonce i k životu nebezpečným. Prioritou mnoha lidí je najít účinný způsob, jak zhubnout. Účinným způsobem, jak zhubnout, je urychlit proces spalování tuku a zabránit další akumulaci tuku a regulovat metabolismus. Čtěte více

Ploché a svalnaté břicho

Vzhledem k tomu, že čtete tento článek, určitě se nemůžete pochlubit plochým a svalnatým břichem. Ve skutečnosti je břichem zlomkem těla, na které muži i ženy věnují pozornost. Osoba s tlustým břichem nespadá do moderních kánonů krásy. Každý, kdo se stará o jejich vzhled, věnuje spoustu času a úsilí tvaru břišních svalů. Může někdo mít břicho jako z obalů časopisů o fitness? Čtěte více

Ploché břicho díky čaji

Je skutečně možné, že pití čaje způsobuje ztrátu tuku na břiše? Samozřejmě to je, ale to nemůže být obyčejný čaj. Chcete-li dosáhnout garantovaných účinků, musíte kombinovat několik složek, které vyčistí trávicí trakt z toxinů a regulují metabolismus. Čaj můžete udělat doma, protože všechny ingredience jsou snadno dostupné. Čtěte více

Je čajový detox účinný?

V poslední době se stále více nových produktů detoxikuje tělo a odstraňuje toxiny. Vývoj v oblasti detoxikace je zaměřen na vytvoření stále účinnějších vzorků složených z organických surovin – obsahujících vyšší dávky antioxidantů, vitamínů a minerálů. Koncept používání čaje pro zdravotní účely je znám po staletí. Čtěte více