Menopauza je přirozený biologický proces, kterým každá žena projde. Menopauza je konec období plodnosti pro ženu, ale to neznamená ztrátu zdraví, vitalitu nebo sexualitu pro příštích několik desetiletí. Jaké jsou příčiny menopauzy a jaké jsou její příznaky? Čtěte více
Znalost zdravotnictví
Prevence kardiovaskulárních onemocnění
Příčinou převládajícího počtu úmrtí jsou kardiovaskulární nemoci, které jsou častější u žen než u mužů. Z tohoto důvodu se provádějí studie, ve kterých se odborníci snaží určit, jak lze změnit životní styl a výživu ohrožených lidí, aby se zajistil zdravější a delší život. Čtěte více
Jak snížit příznaky menopauzy?
Návaly tepla, noční pocení, změny nálady a jiné nepříjemné onemocnění souvisejí s obdobím menopauzy. Až donedávna se předpokládalo, že nejlepším způsobem, jak snížit příznaky menopauzy, je hormonální substituční léčba. Nyní víme, že hormony jsou neúčinné a také zvyšují riziko mrtvice a rakoviny prsu. Tak jak se vypořádat s únavnými onemocněními spojenými s menopauzou? Čtěte více
Fakta a mýty o vlasech
Každý na světě ví, co jsou vlasy. Ne každý si však uvědomuje funkci vlasů. Vlasy jsou zodpovědné za udržování správné tělesné teploty. O vlasech je spousta mýtů. Dnes se pokusíme některé z nich vysvětlit.
Čtěte víceVitamín K2 z přírodních zdrojů
Abyste se rozhodli, zda máte v těle nedostatek vitamínu K2 – měli byste udělat jednoduchý krevní test. Pokud se ukáže, že hladina vitaminu K2 je příliš nízká, bude nutné zavést některé potraviny do denní stravy. Čtěte více
Doufám, že v boji proti obezitě
Existuje mnoho faktorů, které způsobují, že někteří lidé jsou náchylní k obezitě. Některé důvody jsou mimo naši kontrolu, například genetické podmínky, které mohou narušit průběh biochemických změn a v důsledku toho může dojít k dysregulaci metabolismu tuků. Je pravda, že „lidé jsou obézní, protože jedí příliš a nehrají sporty“? Čtěte více
Jak ulevit žaludeční vředy
Žaludeční nebo duodenální vředy jsou časté onemocnění, které postihuje velkou část populace. Je to nepříjemné onemocnění, které je spojeno s bolestivými onemocněními, přísnou stravou a problémy se strávením jídla. Naštěstí existují kromě léčebných postupů i přirozené způsoby, které účinně odstraňují bolest a další onemocnění související s vředy trávicího systému. Čtěte více
Obezita může být spojena s střevními problémy
Odbourávání přebytečného tělesného tuku je pro mnoho lidí velkým problémem. Ačkoli je dobře známo, že účinný způsob hubnutí je kombinací stravy a cvičení, nedávné studie naznačují, že existuje další důležitý faktor, který ovlivňuje zvýšenou hromadění tukové tkáně. Čtěte více
Doplňky stravy pro léčbu psoriázy
Psoriáza je autoimunitní onemocnění, které zahrnuje narušení životního cyklu kožních buněk. Konvenční lékařství rozpozná psoriázu jako nevyléčitelné onemocnění, a proto nabízí pouze opatření ke zmírnění vnějších symptomů této nemoci. Terapeuté, kteří používají holistický přístup k zdraví, se domnívají, že psoriáza může být vyléčena pomocí přírodních látek a vedoucím ke zdravému životnímu stylu. Jak léčit psoriázu přirozeným způsobem? Čtěte více
Průvodce krok za krokem: Jak začlenit Lifepharm Laminine do své každodenní rutiny
Lifepharm Laminine se stal oblíbeným doplňkem stravy pro jednotlivce, kteří hledají holistický přístup ke zdraví a wellness. Laminine, známý pro svou jedinečnou směs přírodních složek, podporuje buněčnou regeneraci, zvyšuje fyzickou vitalitu a podporuje duševní jasnost. Integrace do vaší každodenní rutiny je jednoduchá a může přinést trvalé výhody, pokud se provádí důsledně. Zde je návod krok za krokem, který vám pomůže učinit Laminine efektivně součástí vašeho života.Čtěte více