Byliny byly používány k léčbě nespavosti po mnoho staletí. Ačkoli vědci vynalezli mnoho účinných léků, které pomáhají zbavit se nespavosti, přirozené metody neobsahují vedlejší účinky a často odstraňují skutečnou příčinu problému. Čtěte více
Tipy pro zdraví
Jak mohu zlepšit kvalitu spánku?
Miliony lidí po celém světě trpí nespavostí. Jedná se o jednu z nejčastějších onemocnění, která ohrožuje vážné zdravotní problémy. Naštěstí existují jednoduché a zcela zdarma způsoby, jak pomoci usnout, prodloužit dobu spánku a zlepšit kvalitu spánku. Čtěte více
Doplňují stravovací doplňky hypertrofii prostaty?
Nadbytečná hyperplázie prostaty je vážným zdravotním problémem a měla by být léčena pouze lékařem. Nicméně v případě mírného zvětšení prostaty mohou být užitečné některé přírodní látky, používané ve formě doplňků stravy a po konzultaci s ošetřujícím lékařem. Čtěte více
Dopad diety na fungování imunitního systému
Není pochyb o tom, že správná strava může výrazně zlepšit obranný potenciál těla, zatímco škodlivá strava může narušit reakci imunitního systému. Mechanismus účinku jednotlivých dietních složek, vitaminů a mikroelementů není ještě důkladně prozkoumán, víme však, které z nich jsou potřebné pro zlepšení funkce imunitního systému. Čtěte více
Vliv stresu na imunitní systém
Mnoho zdravotnických pracovníků potvrzuje blízký vztah mezi myslí a tělem. Chronický emoční stres je spojen s mnoha nemocemi, včetně žaludečního rozrušení, srdečních chorob a společných civilizačních onemocnění. Existují také názory, že stres ovlivňuje i lidský imunitní systém. Čtěte více
Ceny Lifepharm v roce 2019
Ceník Lifepharm pro maloobchodní zákazníky, preferované zákazníky (25% sleva) a registrovaní spolupracovníci (IBO).
Čtěte více
Fyzická aktivita zlepšuje fungování imunitního systému
Obranný systém těla nás chrání proti vnějším hrozbám – bakteriím, virům, prvokům, houbám, toxinům – a vnitřním hrozbám, které mohou mimo jiné zahrnovat poškození tkání nebo degenerované buňky (rakovinné buňky). Správné fungování imunitního systému je základním předpokladem pro dlouhou životnost ve zdraví a harmonii. Je pravidelná fyzická aktivita prospěšná pro imunitní systém? Čtěte více
Proč mám cukrovku?
Více než 10% populace trpí cukrovkou. Diabetes postihuje lidi všech věkových kategorií – dospělé, dospívající a děti. Jaká je příčina cukrovky? Čtěte více
Jak se vyhnout osteoporóze?
Nikdy není příliš pozdě, než začnete pečovat o své tělo. Osteoporózu lze také léčit a zabránit přirozeným způsobem. Vytváření silných a zdravých kostí je nejúčinnější ochranou proti osteoporóze. Mládež je nejvhodnějším momentem k zahájení preventivních aktivit, nicméně starší lidé si mohou pomáhat sami prostřednictvím postupných změn v jejich životě. Čtěte více
Rizikové faktory pro osteoporózu
Osteoporóza je onemocnění, které postihuje jak ženy, tak i muže. Teprve nedávno se předpokládalo, že z této nemoci trpí pouze ženy, ale podle současného stavu znalostí 25% mužů nad 50 let trpí osteoporózou. Kdo je nejvíce vystaven osteoporóze? Čtěte více