Doplňky stravy v depresi

Deprese neumožňuje práci, narušuje rytmus spánku, narušuje správnou výživu, komplikuje mezilidské vztahy, odvádí radost z života. Někteří lidé prožívají klinickou depresi pouze jednou v životě, zatímco jiní mohou mít příznaky několikrát ročně. Zdá se, že deprese prochází z generace na generaci, ale postihuje také lidi, u nichž nebyla dříve diagnostikována rodina.

Klinická deprese

Neexistuje nic špatného prožívání smutku nebo deprese, ale když pocítíte symptomy deprese po většinu dne a ztrácíte zájem o každodenní aktivity, jako je rozhovor s přáteli – situace je vážná. Symptomy klinické deprese jsou: nedostatek motivace a energie; pocity viny a bezcennosti; problémy soustředění a jednoduchá rozhodnutí; nedostatek spánku nebo nadměrná ospalost; opakované sebevražedné myšlenky; úbytek hmotnosti nebo zvýšení hmotnosti.

Chronická deprese, dystymie

Dysthymie je nejčastější formou deprese. Výskyt výskytu je odhadován na 3-5% populace, většina pacientů jsou ženy. Dysthymie je definována jako stav mírné deprese, jejíž symptomy mohou přetrvávat po delší časové období v průběhu let. Symptomy jsou chronické, ale může docházet k několikadenním obdobím, kdy příznaky ustoupí. Příčiny onemocnění nejsou jasně definovány. Příznaky dystymie jsou: chronická únava; nízké sebevědomí; pocit beznaděje; poruchy chuti k jídlu; poruchy spánku; problémy se soustředěním.

Alternativní léčba deprese

Návštěva psychiatra může pomoci, nicméně statistiky ukazují, že rodinné poradenství je účinnější v případě deprese. Také léky a léky mohou pomoci, ale pouze dočasně, protože zpravidla není možné je zastavit bez relapsu.

Farmaceutická léčba je nejčastějším způsobem potírání deprese, ale není dlouhodobým řešením. Kognitivní terapie dává mnohem lepší výsledky, protože umožňuje pacientovi opravit falešné názory, které mohou vést k negativnímu chování. Dokonce lepší výsledky poskytují tento typ terapie v kombinaci s použitím antidepresivních doplňků stravy, jako je Laminin. Laminin aktivuje přirozenou obranyschopnost a může být užitečný při léčbě deprese.

Doporučené dávkování

Kombinace Laminine Omega+++ a Lamininu poskytuje nejlepší výsledky v onemocněních spojených s depresí. Pokud trpíte stresem nebo depresí, doporučuje se užít 1 kapsli půl hodiny před snídaní a 2 kapsle před spaním. Pokud následující den slibuje situaci, která vyvolává obavy z deprese, můžete před snídani užít minimálně 2 kapsle Laminine. To doplní hladinu kortizolu a serotoninu na stav, který vám umožní udržet rovnováhu a současně bude „injekce“ energie po celý den. Použitím Lamininu jako antidepresiva nepoužíváte umělé chemické látky, ale poskytujete výjimečně bohaté „jídlo“. Mimochodem, Laminin pozitivně ovlivňuje kvalitu pokožky, zlepšuje spánek a sebeúctu.

Pro osoby s klinickou depresí se doporučuje alespoň 4 tobolky denně. To se týká i duševních problémů, manické deprese a psychózy. Pamatujte, že Laminin nelze předávkovat. Pokud je pacient léčen, doporučuje se 2 hodiny mezi tabletami a Lamininem (před a po). Jedinou kontraindikaci k použití Lamininu je alergie na vejce.

Napsat komentář