Lidské tělo má přirozenou schopnost obnovovat, doplňovat a regenerovat buňky a tkáně. To je věřil, že s průchodem času tato schopnost těla oslabuje. Proto odborníci doporučují použití přírodních látek proti stárnutí, které podporují přirozené regenerační procesy vyskytující se během spánku. Příležitostné užívání přírodních regeneračních produktů přispěje pouze k dočasnému zlepšení pohody, nicméně pravidelná a dlouhodobá léčba může způsobit znatelné omlazující účinky: zvýšenou vitalitu, lepší náladu, lepší fyzickou zdatnost, snížený stres, lepší vzhled pokožky a mnoho dalších výhod.
Které doplňky stravy pomohou omlazovat tělo?
Lysin je aminokyselina, která je součástí mnoha proteinů lidského těla. Přestože lysin je nezbytný pro správné fungování těla, tělo nemá schopnost produkovat. Jediným zdrojem této aminokyseliny může být vyvážená strava nebo doplňky stravy. Lysin se mimo jiné podílí na produkci kolagenu a elastinu v kůži a jeho nedostatek vede k tvorbě vrásek, ztrátě oslnění a dalším viditelným známkám stárnutí. Lysin je jednou z nejdůležitějších látek, které bojují proti vnějším i vnitřním známkám stárnutí. Četné studie potvrzují, že lysin podporuje produkci růstového hormonu (HGH) a omlazuje strukturu kůže, svalů a vlasů.
Alanin je další aminokyselina důležitá v boji proti stárnutí, protože narušuje proces glykace, což je jedna z příčin stárnutí způsobující poškození kolagenu. Ačkoli alanin je přirozeně produkován tělem, výskyt prvních viditelných příznaků stárnutí může být znamením příliš nízké hladiny této aminokyseliny. V tomto případě může pomoci doplnění a stimulace přirozené produkce kolagenu. Alanin snižuje účinky šeleznění pokožky, zabraňuje vzniku vrásek, věkových skvrn a prohnutí pokožky a podporuje regeneraci svalů.
Arginin je také aminokyselina, která pomáhá při syntéze bílkovin. Tato aminokyselina je přirozeně produkována v těle, ale v průběhu času se její hladina snižuje. Pomocí dodatečné dávky argininu můžete prodloužit životnost buněk a zpomalit proces stárnutí. Přísady proti stárnutí obsahující arginin stimulují produkci růstového hormonu a výsledkem je zvýšená svalová hmota, zvýšená hustota kostí, zvýšená elasticita kůže, prevence vrásek a věkových skvrn.
L-cystein je také důležitou složkou proti stárnutí. Na úrovni buněk tato aminokyselina zvyšuje hladinu glutathionu a obnovuje schopnost buněk bojovat s oxidačním poškozením. Navíc L-cystein stimuluje tvorbu kolagenu a přispívá k omlazení a vyhlazení pokožky.
Nejlepším účinkem proti stárnutí jsou doplňky, které stimulují přirozené, samoléčebné schopnosti těla. LAMININE obsahuje nejen kompletní sadu aminokyselin, ale také další inovativní přísady, které zlepšují zdraví a pomáhají udržovat mládí. Proti stárnutí a jako antioxidant by měly být používány 1-4 kapsle tohoto přípravku denně.
Kromě doplňků stravy a zdravého životního stylu obecně existují ještě dvě další věci, které jste nezmínili. Prvním problémem je přírodní kosmetika a oleje, které podporují pokožku zvenčí. Druhá věc je procvičit si obličejové svaly, což je obličejová jóga. Všichni víme, že pravidelná fyzická aktivita prospívá vašemu zdraví. Ale na tváři je také spousta svalů. Cvičení svalů na obličeji je nejlepší a přirozený způsob, jak si udržet mladistvý vzhled v každém věku.
Aby se zabránilo stárnutí těla, můžete zkusit bojovat proti volným radikálům, to znamená dodávat co nejvíce antioxidantů. Je však známo, že existují doplňky proti stárnutí, které spouštějí tvorbu kmenových buněk, a že toto je nejvhodnější směr při hledání mládí.