Odborníci tvrdí, že kombinace pravidelné fyzické aktivity a konzumace omega-mastných kyselin s dlouhým řetězcem nejen zlepšuje práci kardiovaskulárních a metabolických systémů, ale také podporuje hubnutí. Čtěte více
Archiv autora: iMed Guru
Výhody doplňování omega 3 mastných kyselin
Příznivé vlastnosti stravy bohaté na omega-3 kyseliny byly původně pozorovány u Eskimos, kteří, i když téměř nejí zeleninu a ovoce, mají silné a zdravé srdce, netrpí alergií ani rakovinou. Je strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny také přínosná pro západní společnost? Čtěte více
Doplňují dietní doplňky komplexně?
Trh s doplňky stravy se rychle rozvíjí několik desetiletí. Více než 70% dospělých ve věku 18 až 54 let užívá doplňky stravy a tento jev má vzestupný trend. Téměř 100% lidí užívajících doplňky stravy má obecnou důvěru v bezpečnost, kvalitu a účinnost těchto přípravků. Potravinové doplňky jsou obvykle zaměřeny na konkrétní onemocnění, což je důvod, proč jsme si jich několik nebo dokonce několik druhů. Nebo možná existují doplňky stravy, které pracují komplexně na všech chorobách? Čtěte více
Doplňky stravy v depresi
Deprese neumožňuje práci, narušuje rytmus spánku, narušuje správnou výživu, komplikuje mezilidské vztahy, odvádí radost z života. Někteří lidé prožívají klinickou depresi pouze jednou v životě, zatímco jiní mohou mít příznaky několikrát ročně. Zdá se, že deprese prochází z generace na generaci, ale postihuje také lidi, u nichž nebyla dříve diagnostikována rodina. Čtěte více
Omega 3 a omega 6 pro zdravé oči
Signály z oka do mozku se přenášejí přes optický nerv, který se nachází za sítnicí oka. Kvalita vidění závisí na stavu optického nervu. Nervová vlákna sestávají z obrovských, prodloužených buněk, jejichž membrány jsou vyrobeny z esenciálních mastných kyselin. Zdraví očí je velmi závislé na tom, zda v naší stravě poskytujeme adekvátní tuky. Čtěte více
Otázky týkající se rozšíření řas
Ženy používají umělé metody po tisíce let, aby zlepšily vzhled svých očí. Maskara móda má svůj původ ve viktoriánské době. V roce 1916 byly vynalezeny falešné řasy. V 21. století je nejmódnějším způsobem, jak zlepšit vzhled oční oblasti, rozšíření řas. Dnes odpovídáme na otázky týkající se rozšíření řas. Čtěte více
Chronická nespavost
Máte problém s usnutím? Když půjdeš spát, spát nechce přijet? Spíte málo a probouzíte unavený a ospalý? Nespavost je běžná porucha spánku, s kterou se lidé po celém světě potýkají. Nejčastěji se vyskytuje u starších osob, ale i mladší lidé mají problém s tím. Existují přírodní léky, které účinně léčí nespavost? Čtěte více
Jak potlačit poškození slunečního záření?
Každý ví o výhodných vlastnostech slunečního světla. Slunce zlepšuje práci imunitního systému, působí jako antidepresivum, zlepšuje metabolismus a podílí se na produkci vitaminu D3, důležité v boji proti rachotům a osteoporóze. Navzdory všem těmto výhodám je nutno řídit dobu vystavení slunci, protože UV záření je pro pokožku destruktivní. Čtěte více
Proč cukr poškozuje zdraví?
Všichni víme, že heslo, které uvádí, že „cukr způsobuje zubní kaz“, „cukr způsobuje obezitu“ a „cukru je návykový.“ To je vlastně pravda, ale je to jen předehra k dlouhému seznamu zdravotních problémů, které jsou důsledkem přebytku cukru v těle. Cukr Při konzumaci ve velkém množství poškozuje mozek, játra, pankreas a může způsobit vážné zdravotní problémy! Je pravda, že cukr způsobuje zmatek v těle? Čtěte více
Jak se Lifepharm Laminine srovnává s tradičními aminokyselinovými doplňky?
Pokud jde o optimalizaci zdraví, aminokyseliny hrají klíčovou roli při podpoře různých tělesných funkcí, od růstu svalů po imunitní funkce a další. Zatímco tradiční aminokyselinové doplňky jsou ve wellness komunitě po léta základem, Lifepharm Laminine vyniká jako jedinečná a pokročilá alternativa. V tomto příspěvku prozkoumáme klíčové rozdíly mezi Lifepharm Laminine a tradičními aminokyselinovými doplňky, zdůrazníme výhody a proč Laminine získává pozornost pro svůj širší, holistický přístup ke zdraví.Čtěte více