Játra jsou považovány za jeden z nejdůležitějších vnitřních orgánů v lidském těle. Pokud provozujete nezdravý životní styl, jako většina lidí v dnešní společnosti, pak je velmi pravděpodobné, že vaše játra potřebují detoxikaci. Čtěte více
Podpora hubnutí
Obezita u dětí
Za posledních 30 let se počet dětí s nadváhou zdvojnásobil. Nadváha a obezita v dětství jsou téměř zárukou obezity v dospělosti. Ale obezita není jenom dodatečná váha, ale mnoho zdravotních problémů. Onemocnění jater, onemocnění srdce, rakovina, vaskulární onemocnění, poruchy spánku, ortopedické problémy a hypercholesterolemie. Jak se vyhnout takovému vývoji událostí? Čtěte více
Dopad diety na fungování imunitního systému
Není pochyb o tom, že správná strava může výrazně zlepšit obranný potenciál těla, zatímco škodlivá strava může narušit reakci imunitního systému. Mechanismus účinku jednotlivých dietních složek, vitaminů a mikroelementů není ještě důkladně prozkoumán, víme však, které z nich jsou potřebné pro zlepšení funkce imunitního systému. Čtěte více
Doufám, že v boji proti obezitě
Existuje mnoho faktorů, které způsobují, že někteří lidé jsou náchylní k obezitě. Některé důvody jsou mimo naši kontrolu, například genetické podmínky, které mohou narušit průběh biochemických změn a v důsledku toho může dojít k dysregulaci metabolismu tuků. Je pravda, že „lidé jsou obézní, protože jedí příliš a nehrají sporty“? Čtěte více
Symptomy nemocné jater
Zdá se, že onemocnění jater je jasně spojeno s alkoholismem. Příčiny problémů s játry však mohou být zcela jiné, protože játra začnou selhat, když tělo dostane příliš mnoho škodlivých látek, které tento orgán musí odstranit. Čtěte více
Mýty o vlastnostech ztráta hmotnosti ze zelené kávy
Nejen jaro je vhodná doba k provádění změn ve vašem životě. Možná dnes je den, ve kterém jste se rozhodli začít zhubnout? Co rozhodnete použít? Přihlásit se k tělocvičně, jogging, cyklistiku nebo možná jíst zdravě? Čtěte více
Grapefruity a hubnutí
Grapefruit je šťavnaté ovoce, sladké a kyselé chuti a charakteristickým rysem hořkosti. Byl vytvořen spojením dvou žánrů: pomelo a oranžové. Grapefruit je velmi užitečná součást stravy a má vynikající zdravotní vlastnosti. Čtěte více
Vitamin C může pomoci zbavit se tuku
Vitamin C se používá v tisících biochemických procesů a reakcí, které se odehrávají ve všech buňkách těla. Nedostatek tohoto důležitého vitamínu může způsobit obtížné nebo nemožné provedení mnoha fyziologických funkcí. Nicméně, ačkoli potraviny jsou ve většině zemí široce dostupné, mnoho lidí, mladých i starých, poskytuje jako součást stravy příliš málo vitaminu C. Čtěte více
Detoxikace urychluje úbytek hmotnosti
Detoxikace je velmi důležitý proces, který se odehrává v těle. Jedná se především o játra, ledviny, plíce a střeva. Toxické látky se zpracovávají na reaktivní metabolity a pak se vylučují z těla. Zdravý organismus se snadno vyrovná se všemi toxiny. Nicméně, stojí za to pomoci tělo úsilí, aby proces detoxikace běží efektivněji. Čtěte více
Obezita může být spojena s střevními problémy
Odbourávání přebytečného tělesného tuku je pro mnoho lidí velkým problémem. Ačkoli je dobře známo, že účinný způsob hubnutí je kombinací stravy a cvičení, nedávné studie naznačují, že existuje další důležitý faktor, který ovlivňuje zvýšenou hromadění tukové tkáně. Čtěte více