Nečinnost čekající na nemoc je nejhorší scénář. Rakovinu prostaty lze účinně zabránit. Nejdůležitější je správná strava a zdravý životní styl. Čtěte více
Znalost zdravotnictví
Co je účinnější proti celulitidě, smetana nebo prášky?
Celulitida je onemocnění, které postihuje především ženy. Nezáleží na věku. Hlavní příčinou celulitidy je špatná hormonální řízení. Problém postihuje téměř 90 % žen. Celulitida u mužů dochází jen velmi zřídka. U některých mužů, její příznaky jsou však velmi zatěžující. Jaké metody vyrovnat účinně zbavit se celulitidy? Čtěte více
Přírodní optimalizace hladiny cholesterolu
Vysoká hladina špatného cholesterolu je běžnou anomálií. Tento stav je důležitým faktorem, který zvyšuje riziko srdečního záchvatu. Péče o správnou hladinu cholesterolu však není obtížným úkolem a každý, kdo záleží na vlastním zdraví, se s ním může vypořádat. Čtěte více
Kofein je dobrý pro zdraví nebo škodlivý?
Móda pro zdravý životní styl probíhá již mnoho let. Co je zdravé a co je škodlivé? Příznivci extrémních názorů se neustále hádají. Dříve vědci tvrdili, že vejce jsou špatná pro zdraví a nyní vejce mají mnoho výhod. Nejíst maslo! Jezte máslo! Současný výzkum se zdá být v rozporu s předchozími studiemi. Takže co je otázka kofeinu? Jaká je pravda o kofeinu? Čtěte více
Jaké množství vlákniny by měla jíst?
Vláknina je důležitou součástí zdravé vyvážené stravy. Vláknina může pomoci předejít onemocnění srdce, cukrovka, přibývání na váze a některých typů rakoviny. Výrazně ovlivňuje zdraví trávicího systému. Čtěte více
Obezita u dětí
Za posledních 30 let se počet dětí s nadváhou zdvojnásobil. Nadváha a obezita v dětství jsou téměř zárukou obezity v dospělosti. Ale obezita není jenom dodatečná váha, ale mnoho zdravotních problémů. Onemocnění jater, onemocnění srdce, rakovina, vaskulární onemocnění, poruchy spánku, ortopedické problémy a hypercholesterolemie. Jak se vyhnout takovému vývoji událostí? Čtěte více
Byliny a potravinové doplňky během menopauzy
Menopauza je obtížné období, kdy všechny ženy čelí po dosažení určitého věku. Ve fyzickém smyslu je menopauza koncem období, ve kterém má žena reprodukční schopnost. Čtěte více
Můžeme zabránit křečové žíly?
Křečové žíly umístěné přímo pod kůží, každý může diagnostikovat sám. Vypadají jako malé vyvýšeniny nebo velké zkroucené hroudy modrých nebo fialových žil. V oblasti křečových žil se může objevit opuch a bolest. Čtěte více
Anti-stárnutí doplňky stravy
Lidské tělo má přirozenou schopnost obnovovat, doplňovat a regenerovat buňky a tkáně. To je věřil, že s průchodem času tato schopnost těla oslabuje. Proto odborníci doporučují použití přírodních látek proti stárnutí, které podporují přirozené regenerační procesy vyskytující se během spánku. Příležitostné užívání přírodních regeneračních produktů přispěje pouze k dočasnému zlepšení pohody, nicméně pravidelná a dlouhodobá léčba může způsobit znatelné omlazující účinky: zvýšenou vitalitu, lepší náladu, lepší fyzickou zdatnost, snížený stres, lepší vzhled pokožky a mnoho dalších výhod. Čtěte více
Posílení kostí a prevence osteoporózy
Léčba osteoporózy je populární téma, protože toto onemocnění postihuje velký počet dospělých. Osteoporóze lze předcházet a léčit přírodními prostředky. Kostní systém podléhá konstantní regeneraci, takže jediným předpokladem pro udržení silných kostí po mnoho let je poskytnout tělu dostatečné živiny, které tělo použije podle očekávání. Jak posílit kosti a zabránit osteoporóze? Čtěte více