Během staletí byly zkoušeny různé způsoby léčby a prevence vypadávání vlasů. I když lékaři nepotvrzují, že přirozené metody jsou určitě účinné při léčbě vypadávání vlasů, mnozí lidé potvrdili, že po aplikaci přírodní terapie zaznamenali výrazné zlepšení stavu vlasů. Tak kdo by měl věřit ve vědě nebo přírodě? Čtěte více
Plešatost
Plešatost, také známá jako alopecie, postihuje miliony lidí na celém světě a může být důsledkem různých faktorů, včetně genetiky, hormonální nerovnováhy, stresu a nutričních nedostatků.
Zatímco mužská plešatost je často dědičná a souvisí s hormonálními změnami, jiné typy vypadávání vlasů, jako je telogen effluvium nebo alopecia areata, mohou být ovlivněny stravou, životním stylem nebo stresem. Přirozené řešení plešatosti může zahrnovat doplňky stravy a úpravy životního stylu na podporu zdravého růstu vlasů zevnitř. Klíčové vitamíny a minerály hrají zásadní roli při podpoře zdraví vlasů; biotin je například známý pro posílení vlasů a nehtů, zatímco vitamíny A, C a E spolu se zinkem podporují zdraví vlasových folikulů a chrání před oxidativním stresem, častou příčinou oslabení a vypadávání vlasů. Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v doplňcích rybího tuku, mohou také pomoci zlepšit hustotu vlasů a zdraví pokožky hlavy.
Adaptogenní byliny jako ashwagandha a ženšen se v přírodní medicíně tradičně používají ke zvládání stresu, který je známým spouštěčem vypadávání vlasů. Některé doplňky se navíc zaměřují na inhibici DHT, hormonu spojeného s androgenní alopecií, s přísadami, jako je saw palmetto a dýňový olej. Přirozené metody prevence nebo zpomalení plešatosti zahrnují masáže pokožky hlavy, které stimulují krevní oběh a pomáhají vyživovat vlasové folikuly, a aplikaci esenciálních olejů, jako je rozmarýnový nebo mátový olej, které se osvědčily při podpoře růstu vlasů.
Nezbytná je také vyvážená strava, která zahrnuje dostatek bílkovin, protože vlasy jsou primárně tvořeny keratinem. Pravidelné cvičení a techniky zvládání stresu, jako je jóga a meditace, dále podporují zdraví vlasů zlepšením krevního oběhu a snížením hladiny kortizolu, což může negativně ovlivnit růst vlasů. I když doplňky stravy a přírodní metody nemusí zcela zvrátit genetické vypadávání vlasů, mohou hrát zásadní roli při udržování zdraví pokožky hlavy, snižování zánětu a poskytování tělu živin, které potřebuje pro optimální produkci vlasů, a nabízejí holistický přístup k léčbě plešatosti a podpora zdravějších a silnějších vlasů.
Je ztráta vlasů související s věkem?
Je pravda, že z rodičů nebo prarodičů zdědí husté vlasy? A má alopecie také genetické příčiny? To je jistě pravda. Genetika se však o všem nerozhoduje. Čtěte více
Sníte o silné a husté vlasy?
Když jsi byl v deseti letech, měla jsi jistě dlouhé a husté vlasy. Bylo to přirozené situace a Vy zřejmě nečekal, že by to někdy bylo jinak. Možná někteří dokonce hovořil o silné vlasy a trochu vám závidím? Ať jsou vaše aktuální vlasy také způsobit, že k hrdosti? Čtěte více
Tradiční přístup k léčbě vypadávání vlasů
Pro mnoho lidí je účinnost moderních metod léčby vypadávání vlasů zřejmá. Existují ovšem lidé, kteří nechtějí používat silné chemické látky nebo nepřirozené látky. Dříve lidé dělat skvěle bez vědců a lékařského výzkumu. Přírodní metody vypadávání vlasů, tradiční i současné, pomohly mnoha lidem zabránit a léčit tuto nemoc. Tradiční metody jsou vnímány jako prosté nežádoucích účinků a vedle působení na vlasy přinášejí také zdraví tělu. Čtěte více
Byliny, které zabraňují vypadávání vlasů
Tam je populární názor, že vypadávání vlasů je podmínkou, pro kterou nikdo není imunní. Ve skutečnosti většina mužů a žen v průběhu let zaznamenává, že jejich vlasy jsou stále slabší a stále tenčí. Proces zvýšené ztráty vlasů obvykle začíná ve středním věku. Někteří však ztrácejí vlasy i po dvaceti letech. Je to opravdu přirozený stav věcí? Jaká preventivní opatření lze použít? Čtěte více
Osvědčené tipy pro růst vlasů
Vypadávání vlasů je problém, který postihuje asi 80 % mužů. Pro některé nadměrné vypadávání vlasů není důvod nižší sebevědomí, nebo upadnou do deprese. Větší část společnosti však přikládá velký význam na vnější vzhled. Podle některých lidí, problémy s vlasy na hlavě nebo naprostý nedostatek vlasů, jsou škodlivé pro jejich image. Vypadávání vlasů a plešatění může být příčinou mnoha problémů v životě. Lidé ztrácejí důvěru. To se odráží v jejich osobním životě i profesním životě. Tyto osoby by měly použít účinnou léčbu.
8 bylin na vlasy
Byliny jsou velmi účinným prostředkem pro ty, kteří vypadnou z vlasů. Bylinné přípravky jsou přírodního původu a jsou proto považovány za bezpečné a bez nežádoucích účinků. Tento článek popisuje osm bylin používaných naturotherapeutics, které účinně posilují vlasy a zabraňují ztrátě vlasů. Čtěte více
Co nabízí lékárna pro androgenetickou alopecii?
Androgenetická alopecie je obecně známá jako mužská plešatost. Je to nejčastější typ vypadávání vlasů, který postihuje jak muže, tak ženy. To může být způsobeno hormonálními nebo dědičnými faktory. Existují nějaké volné léky pro mužskou plešatost v lékárně? Čtěte více
Přírodní léčba vypadávání vlasů
Jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších způsobů, jak stimulovat růst vlasů na hlavě, je zlepšení přívodu krve do pokožky hlavy. Tímto způsobem budou mít vlasy živiny, které potřebují, aby zůstaly zdravé a rostou. Čtěte více