Dobrá strava je velmi důležitým faktorem, který pomáhá udržet váš diabetes pod kontrolou a v některých případech dokonce léčit. Čtěte více
Inzulín
Inzulín hraje klíčovou roli při regulaci hladiny cukru v krvi a umožňuje glukóze vstoupit do buněk pro produkci energie.
Když se však inzulín stane neúčinným nebo se tělo stane odolným vůči jeho účinkům, může to vést ke stavům, jako je diabetes 2. typu nebo metabolický syndrom. Řízení hladiny inzulínu je životně důležité pro udržení celkového zdraví a doplňky stravy a přírodní metody mohou nabídnout podporu v tomto procesu. Kurkumin, aktivní sloučenina obsažená v kurkumě, prokázal významný potenciál při podpoře zdravé inzulínové senzitivity.
Silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti kurkuminu pomáhají snižovat zánět, který je často spojován s inzulínovou rezistencí. Kurkuminové kapky Vidafy jsou výjimečnou volbou pro jedince, kteří chtějí zvýšit svou citlivost na inzulín. Díky pokročilé nanotechnologii se formulace kurkuminu Vidafy může pochlubit vysokou biologickou dostupností, což znamená, že je tělem absorbován účinněji ve srovnání s tradičními doplňky kurkuminu. To umožňuje kurkuminu efektivněji poskytovat své terapeutické výhody a podporovat vyváženou funkci inzulínu.
To, co odlišuje kurkumin Vidafy od ostatních, je jejich jedinečná rozpustnost ve vodě i tucích, která zajišťuje lepší vstřebávání a větší účinnost při léčbě stavů souvisejících s inzulínem. Dalším doplňkem, který může podpořit zdraví inzulínu, je Lifepharm Laminine, jedinečná směs růstových faktorů, aminokyselin a základních živin, které podporují celkové zdraví buněk. Laminine pomáhá podporovat správný metabolismus a zlepšovat funkci slinivky břišní, která hraje klíčovou roli při tvorbě inzulínu. Tím, že zvyšuje buněčnou regeneraci a snižuje zánět, může Laminine pomoci zlepšit citlivost na inzulín a vyrovnat hladinu cukru v krvi. Kromě toho zdravý životní styl, který zahrnuje pravidelné cvičení, správnou výživu a zvládání stresu, může hrát významnou roli v podpoře regulace inzulínu.
Konzumace potravin bohatých na vlákninu, omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty, jako je listová zelenina, ryby, ořechy a bobule, může pomoci zlepšit citlivost na inzulín a snížit výkyvy hladiny cukru v krvi. Pravidelná fyzická aktivita je nezbytná pro udržení zdravé hmotnosti a podporu správné funkce inzulínu, protože cvičení pomáhá buňkám lépe reagovat na inzulín. Navíc techniky snižování stresu, jako je jóga, hluboká dechová cvičení a všímavost, mohou pomoci řídit hladiny kortizolu, protože je známo, že vysoký kortizol narušuje funkci inzulínu. Kombinace těchto přírodních metod s cílenými doplňky, jako jsou kurkuminové kapky Vidafy a Lifepharm Laminine, může nabídnout holistický přístup k podpoře zdraví inzulínu. Řešením základních příčin inzulinové rezistence, od zánětu po špatnou buněčnou funkci, mohou jednotlivci efektivněji řídit hladinu cukru v krvi a zlepšit svou celkovou pohodu.
Proč mám cukrovku?
Více než 10% populace trpí cukrovkou. Diabetes postihuje lidi všech věkových kategorií – dospělé, dospívající a děti. Jaká je příčina cukrovky? Čtěte více
Fyzická aktivita reguluje hladinu cukru
Pravidelná tělesná aktivita je přínosem pro každé chronické onemocnění. Totéž platí pro cukrovku, protože fyzické cvičení zvyšuje kontrolu hladiny glukózy v krvi a zabraňuje nebo zpomaluje diabetes 2. typu. Čtěte více