Intestinální mikroflóra a poruchy nálady a deprese

Víte, že zdravotní stav trávicího systému přímo souvisí s vaší náladou a poruchy chování mohou být důsledkem špatného stavu střeva?

Studie potvrzují, že poruchy intestinální mikroflóry zvýhodňují nadměrnou kolonizaci střev nepříznivými bakteriemi, které produkují toxiny, které ničí nervy a které mohou způsobit špatnou náladu a depresi. Bylo zjištěno, že některé kmeny střevních bakterií jsou přímo spojeny se specifickými neurologickými poruchami.

V studiích hodnocení intestinálních mikrobiálních mikroorganismů bylo ve střevech lidí s poruchami nálady nalezeno větší množství bakterií z Clostridium skupiny. Čelevní bakteriální flóra u lidí s neurologickými poruchami chování se skládala z jiných druhů než u zdravých lidí.

Korelace mezi střevami a mozkem.

Mírná deprese je běžná forma poruchy nálady, která je důsledkem neuronálních poruch spojených s dysfunkcí imunitního systému. Předpokládá se, že použití probiotik je užitečné při léčbě deprese. Bakterie mléčného kvašení (Lactobacillus) mají zvláštní antidepresivní vlastnosti. Studie ukazují, že druhy bifidobakterií, které se živí fruktooligosacharidy (probiotiky), jsou silnými antidepresivy a mají depresivní uvolňující účinek. Mechanismus účinku je spojen se snížením faktorů, které způsobují infekci a regulaci metabolismu tryptofanu.

Stejné probiotiky mají zmírňující účinek na mírnou depresi, která se často vyskytuje po infarktu. Kromě obnovení integrity bariéry v gastrointestinální sliznici pomáhají probiotika léčit depresi snížením počtu proteinů, které způsobují infekci. Bylo také prokázáno, že doplňky stravy, které obsahují velké množství omega 3 polynenasycených mastných kyselin (OMEGA+++), jsou účinné při zmírnění deprese.

Zdroj bakterií prospěšný pro střevo a mozek.

DIGESTIVE+++ obsahuje kmen bakterií Lactobacillus patřících ke druhům Bacillus coagulans. Navíc obsahuje výhodné prebiotika (fruktooligosacharidy a jeruzalémský artičok), které pomáhají bifidobakteriím kolonizovat střeva. Podle výsledků výzkumu pomáhají oba tyto kmeny prospěšných bakterií dosáhnout pocitu spokojenosti, dobré nálady a snížení úzkosti. Produkt také obsahuje celou řadu trávicích enzymů, které usnadňují vstřebávání vitamínů a minerálů a pomáhají trávíme tuky a bílkoviny na 100% asimilaci. Jedna tobolka při každém jídle je snadný způsob, jak udržet zdravý zažívací trakt, lepší stav mysli a dobrou náladu.

Reakce na úzkost a stres.

Mírné stavy drog a stres – to jsou typické formy poruch nálady, které jsou důsledkem změn v nervovém, hormonálním a imunitním systému. Faktory, které způsobují stres, včetně chemických, biologických nebo environmentálních podnětů, mohou také aktivovat hypofýzu. Faktory, které způsobují úzkost a stres, zahrnují závažnou a benigní dysfunkci střev. To potvrzuje hypotézu, že neurotransmitery a imunologické faktory ovlivňují jak mozog, tak střeva.

Přírodní a prospěšná střevní flóra příznivě ovlivňuje nervová spojení a zvyšuje hladinu serotoninu – hormonu štěstí. Takže střevní infekce mohou zhoršit úzkost a prospěšné probiotiky mohou pomoci obnovit mír.

Sdílejte své názory…