Máte zájem o zdravou a mladou kůži? První věcí, kterou musíte udělat, je přestat kouřit s cigaretami. Tabákový kouř výrazně zrychluje proces stárnutí pokožky. Kůže silného kuřata ve věku 40 let vypadá srovnatelně s pokožkou dvouleté osoby, která nikdy nekouřila cigarety. Účinek poškození kůže s tabákovým kouřem je nevratný. Vrásky jsou nejsilnější motivací pro ženy, aby se vzdali návyku.
Tabákový kouř má škodlivý účinek na kůži, sliznici úst, jícnu a žaludku, respirační, trávicí, nervový a kardiovaskulární systém. Mnoho ohrožujících nemocí se zvenčí rozvíjí neviditelným způsobem, ale nemůžete skrýt příznaky poškození kůže způsobené cigaretovým kouřem. Bylo vědecky dokázáno, že kouření tabáku a UV záření jsou hlavními příčinami zrychleného stárnutí pokožky.
Složení tabákového kouře
Cigaretový dým vzniká v důsledku neúplného spalování tabáku. Skládá se z více než 4 000 chemických sloučenin, z nichž mnohé jsou toxické. Škodlivé účinky kouření tabáku neovlivňují pouze kuřáky, ale všechny, kteří jsou vystaveni tomuto kouření. Tabákový kouř zahrnuje mimo jiné oxid uhelnatý, amoniak, kyanovodík, oxidy dusíku, akrolein, oxid síry, formaldehyd, kyanovodík, akrolein, acetaldehyd, benzen, hydrazin, vinylchlorid, formaldehyd, kadmium a nikl.
Když vdechujeme kouř z cigarety, oxid uhelnatý z kouře je absorbován hemoglobinem v krvi. Krev absorbuje oxid uhelnatý 200krát rychleji než kyslík, takže většina kyslíku je přemístěna oxidem uhelnatým. Orgány, včetně kůže, postrádají živý kyslík a pomalu otráveny oxidem uhelnatým. Předpokládá se, že předčasné stárnutí kůže způsobené kouřením je hlavně odpovědné za nikotin a volné radikály přítomné v kouři.
Volné radikály způsobují oxidační stres, který je příčinou mnoha nemocí. Navíc kouřový kouř snižuje hladiny vitamínů A, C a E, které mají antioxidační účinek a pomáhají regenerovat kůži. Bylo zjištěno, že kuřáci ztrácejí vitamín E z krve dvakrát rychleji než kuřáci.
Nikotin má negativní účinek na mikrocirkulaci, zmenšuje krevní cévy a snižuje množství dodaného kyslíku. Stav kontrakce způsobený spálením jedné cigarety trvá asi 90 minut. Chronická ischémie kůže a oslabení stěn cév jsou účinky nikotinu.
Komponenty tabákového kouře mají také antiestrogenní účinek, který je důsledkem toxických účinků na vaječníkové buňky. Nedostatek estrogenu se projevuje snížením pevnosti, tloušťky a stupně hydratace pokožky. Účinek je srovnatelný s účinky menopauzy. Bohužel hormonální léčba nepoškozuje škodu způsobenou tabákovým kouřem.
Kouření také vede ke zhoršení účinnosti omlazující léčby. U žen kouření tabáku, omlazení a zlepšení vzhledu kůže nevede k uspokojivým výsledkům. Kůže léčí mnohem horší a po proceduře se mohou objevit závažné komplikace. Důvodem je inhibice procesu granulace nikotinu a negativní vliv na syntézu kolagenu a kyseliny hyaluronové.
Jste připraveni přestat kouřit cigarety teď?