Doplňky stravy jako antidepresiva

Současné antidepresiva jsou relativně bezpečné a mají nepatrné vedlejší účinky. Používají se k léčbě mentálních a depresivních poruch a jsou k dispozici pouze na lékařský předpis. Tam jsou také přípravky, které lze koupit bez předpisu, a účinky jejich akcí zahrnují zmírnění stresu a deprese. Takže než se rozhodnete pro chemické antidepresiva, stojí za to vyzkoušet bezpečnější a mírnější přírodní přípravky.

LAMININE jako antidepresivum

Tento přípravek je charakterizován schopností snížit hladinu kortizolu v těle. Udržování správné hladiny kortizolu je spojeno s optimální sekrecí hormonu štěstí nebo serotoninu. To přispívá k vyrovnávání stavu mysli a emoční stability.

IMMUNE+++ jako antidepresivum

Tento přípravek podporuje především imunitní systém. Avšak kvůli obsahu byliny Ashwagandha je také používána pro boj s stresem. Ashwagandha má prospěšný omlazující účinek, zmírňuje stres a úzkost a poskytuje dobrý noční spánek.

OMEGA+++ jako antidepresivum

Přestože se jedná o doplněk stravy zaměřený především na podporu zdraví srdce a oběhového systému práce, ale také pomáhá kontrolovat stres a regulovat hladinu kortizolu. Je známo, že kyseliny omega-3 jsou inhibitory nadprodukce některých sloučenin zodpovědných za zánět, které se uvolňují jako reakce na příliš silnou stimulaci imunitního systému. Nedávný výzkum ukazuje, že odpověď mozku na zánět může být přímo spojena s duševními poruchami (včetně deprese). Omega 3 kyseliny jsou velmi důležité pro správné fungování nervového systému. Každá nervová a mozková buňka potřebuje kyseliny omega-3, které tvoří strukturu dlouhých nervových vláken. Tento výživový doplněk obsahuje také vitamín K2, který pomáhá udržovat elasticitu cév, což je důležité pro udržení zdraví.

DIGESTIVE+++ jako antidepresivum

Výzkum provedený v posledních letech ukázal, že použití probiotik a prebiotik zlepšuje mnoho aspektů zdraví, kromě imunitního systému. Příznivá bakteriální flóra ve střevě ovlivňuje zdraví kůže, jater a mozku. Udržování trávicího systému v optimálním stavu může pomoci překonat stres.

Napsat komentář