Máte vysoký cholesterol?

Dietní vláknina má schopnost vázat cholesterol v zažívacím traktu. Jíst potraviny bohaté na dietní vlákniny znamená, že cholesterol nevede do krevního řečiště. To je první krok při snižování cholesterolu. Druhým krokem je poskytnout správné množství polynenasycených kyselin ve stravě. Omega 3 kyseliny přímo snižují LDL cholesterol.

Následující přírodní látky, které pomáhají při zvyšování cholesterolu, jsou rostlinné steroly a stanoly. Tyto látky, které také chrání tělo před vstřebáváním cholesterolu, se mimo jiné nacházejí v celých zrnech, zelenině, ovoci, luštěninách, oříšcích a semenách.

Podle výsledků studie syntéza triglyceridů a lipoproteinů s velmi nízkou hustotou (VLDL) v játrech je významně snížena omega-3 mastnými kyselinami. Vyhýbání se spotřebě nasycených tuků a cholesterolu v kombinaci s omega-3 mastnými kyselinami podporuje snížení špatných tuků a má velký význam jako prevence kardiovaskulárních onemocnění. Systémová konzumace rybího tuku v kombinaci s dietou s nízkým obsahem cholesterolu a nízkým obsahem tuku podle současného stavu vědomostí je nejjistějším způsobem, jak snížit hladinu špatného cholesterolu a přinést krev na celé zdraví.

Příprava zdravých a výživných jídel dnes není snadný úkol. Často vedeme velmi intenzivní život a nemáme čas nebo touhu věnovat správné množství živin ve stravě, kterou jíme. V tomto případě se zdá, že jedinou rozumnou možností je užívání doplňků stravy. Kapsle s koncentrovanou dávkou omega 3, vlákniny a rostlinných sterolů může být spoustou lidí.

Používejte OMEGA+++ každé ráno nebo po obědě. Každá složka tohoto inovačního doplňku stravy hraje zásadní roli při podpoře optimálního a efektivního fungování kardiovaskulárního systému. Každá kapsle obsahuje omega 3 mastné kyseliny (EPA a DHA), omega 6 a omega 9, koenzym Q10, vitamín K2 a patentovaný extrakt oplodněných ptáků.

Snížení úrovně špatného LDL cholesterolu je velmi důležité pro podporu zdraví srdce a oběhového systému.

Napsat komentář